হীনমন্যতায় ভুগা এবং সমাধান

অনেকেই নিজের সৌন্দর্য, যোগ্যতা এবং সফলতা নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগে থাকেন। আয়নায় তাকিয়ে আর একটু সৌন্দর্যের জন্য আফসোস করেন নি এমন মানুষ পাওয়া যাবে না, নিজের যোগ্যতাকে তুচ্ছ তাচ্ছিল্য করেন নি এমন মানুষের সংখ্যাও কম নয়। এমনকি জীবনকে সফলতার মাপকাঠি দিয়ে মেপেও অনেকে হীনমন্যতায় ভুগে থাকেন। কিন্তু এই কাজটি করা একেবারেই উচিত নয়। এতে বরং আপনি নিজের প্রতি বিশ্বাস হারাবেন। আত্মবিশ্বাস হারালে জীবনটাকে নিয়ে আরও বিপদে পড়ে যাবেন। তাই হীনমন্যতা দূর করে দিন। নিজেকে একেবারেই তুচ্ছ ভাববেন না। হীনমন্যতায় ভোগা সমস্যায় আপনি একা নন যদি নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগেন এবং নিজের ভাগ্যকে সব সময় দোষারোপ করতে থাকেন তবে মনে রাখবেন এই তালিকায় থাকা মানুষ আপনি একা নন। আপনার মতো অনেকেই এমন রয়েছেন যারা নিজের অনেক কিছু নিয়েই হীনমন্যতায় ভুগে থাকেন। আপনি অন্যদের থেকে নিজের প্রতিভায় সম্পূর্ণ আলাদা নিজের যোগ্যতা নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগে থাকলে মনে রাখুন সৃষ্টিকর্তা আপনাকে আপনার নিজস্ব কিছু গুণ দিয়ে পাঠিয়েছে যা অন্য কারো মধ্যে নেই। সেই যোগ্যতাকে কাজ লাগান। ভুলেও নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগবেন না। আপনি সবকিছুতেই পারফেক্ট খোঁজেন যা একেবারেই উচিত নয় হীনমন্যতায় ভোগার পেছনে আরেকটি কারণ হচ্ছে পারফেক্ট জিনিসের পেছনে ছুটে চলা। যখন কাজ পারফেক্ট করে করা হয় না এবং পারফেক্ট জিনিসটি পাওয়া যায় না তখন মানুষের মনে হীনমন্যতা জন্মায়। কিন্তু মনে রাখবেন, পৃথিবীর কোনো জিনিসই একেবারে পারফেক্ট নয়। তাই হীনমন্যতায় ভুগবেন না। আপনার প্রথমে নিজেকে ভালবাসতে হবে যারা নিজেকে ভালোবাসতে পারেন না তাদের মনেই নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতার সৃষ্টি হয়। কিন্তু ভুলে যাবেন না আপনি নিজে যদি নিজেকে ভালোবাসতে না পারেন তবে কেউই আপনাকে ভালোবাসতে পারবে না। প্রথমে নিজেকে ভালবাসতে শিখুন। দেখবেন সব কিছুই ধীরে ধীরে নিজের মতো করে পাওয়া শুরু করবেন। নিজের ভুলগুলোকে ধরে রাখা বন্ধ করতে হবে মানুষ ভুল করেই শিখে থাকেন। ভুল থেকে শুধুমাত্র শিক্ষা গ্রহন করা উচিত। সেই ভুলটাকে ধরে রেখে নিজে হীনমন্যতায় ভোগা উচিত নয় একেবারেই। এতে করে আবার একই ধরণের ভুল করার প্রবণতা বেড়েই চলে। আপনার ভবিষ্যত আপনার হাতেই, অন্য কেউ গড়ে দেবে না আপনি নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগলে শুধুমাত্র নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস হারাবেন। এতে করে নিজের প্রতি সম্মানও হারিয়ে ফেলবেন। কোনো কাজই সঠিকভাবে করতে পারবেন না। এর প্রভাব পড়বে আপনার ভবিষ্যতের ওপর। সুতরাং হীনমন্যতায় ভোগা বাদ দিন। নিজের ভাগ্য ও ভবিষ্যত নিজের যোগ্যতা ও প্রতিভা দিয়ে নিজেই গড়ে নিন।